Les chemins du bien-être - Pierre PALLARDY

Fatigue, angoisses, stress, insomnies... Mal de dos, prise de poids: même quand nous ne sommes pas malades, notre corps a mal partout.Que faire pour retrouver notre équilibre ?C'est une vérité simple : pour parvenir au bien-être du corps, il nous faut d'abord obtenir celui de l'esprit.Grâce à une série de tests, une méthode d'évaluation de notre état général.Des conseils simples et efficaces, un traitement global pour redécouvrir les règles d'une vie saine.Des réponses concrètes aux troubles les plus courants, pour se soigner et vivre mieux